Zwykle wydawano nam, iż w istocie drzemie duża siła lecznicza. Nasze babcie o tym wiedziały. Zdawały sobie ustnie tę wiedzę. Zioła jak również napary z roślin służyły im, jako remedia na wiele chorób. To nie jest tajemnicą. Medycyna ludowa ma znacznie zalet. Natomiast warzywa w ciągu leczenia, były stosowane wyjątkowo rzadko. Liść zwyczajnej główki kapusty w najpiękniejszym wypadku służył, jako kompres na bolący odcisk u stóp. Dopiero teraz poznano jej cesze odchudzające. Jak możemy łatwo schudnąć, żywiąc się wyłącznie kapustą. Toż znacznie niskie! Wystarczy przygotować zupę na bazie tegoż warzywa jak i jeść ją codziennie. Do jej zrealizowania oprócz kapusty pożądane będą: dwie zielone papryki, jedna czerwona lub żółta, sześć cebul, sześć pomidorów jak i pęczek selera naciowego. Na bok należy dodać przyprawy. Następnie siekamy warzywa na małe kawałki, podsmażamy na łyżce oleju jak i zmieniamy do garnka tak ażeby były absolutnie przykryte. Później gotujemy do miękkości. To nie początek drogi ku szczupłej oraz lekkiej sylwetce. Od dziś zupa kapuściana będzie nam towarzyszyć pięć razy dziennie. Jest obecne największy minus tej diety. Pokonać wstręt do aktualnego dania, jedząc je poprzez miesiąc to poważne wyzwanie. Aby, zwalczyć rutynę żywieniową jesteśmy w stanie zjeść inne warzywa przygotowywane na parze bądź produkt. Byle nie stanowił ostatnie banan. Na szczęście poświecenie jest godne zachodu. Pokazuje też, kiedy jesteśmy w stanie już schudnąć jak i nie zbankrutować Dieta ta nie chce od nas dużych wkładów gospodarczych i wizyt u dietetyka. Polecane przez: żywność